Czeglédi Ferenc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:15:06Távolság
3.2 kmTempó
04:43 p/km (12.72 km/h)Edzésleírás
Üdv Mindenkinek!
Miután ma gyaloglás közben találtam egy ezrest ( az elmúlt 12 hónapban kb. 15 000-20 000 Ft találtam..)jó hangulatban vágtam neki a futásnak.
Viszont csalatkoznom kellett....nagyon rosszul ment, nagyon nyügösködött a lábam, ráadásul még nem is mentem nagyon gyorsan....most az a probléma, hogy még mindig vacakol, vagy az elmúlt néhány hétben elszokott ettől a tempótól...
Jó kérdés, de akármelyik is lesz a válasz, egyik sem jó....
Hogy lesz ebből vasárnap 25 km-es futás? Főleg gyors futás?
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:15:06 | 3.2 | 04:43 | 12.72 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
zoles73 4503 napja
Igy keresnek futással pénzt az amatőrök...
RemAti 4503 napja
Nem lehet, hogy inkább tiltakozik? Jobbulást! Csatlakozom faxauhoz javaslatilag.
Czeglédi Ferenc 4503 napja
Köszönöm szépen Mónika!
monique 4503 napja
jobbulást!
Czeglédi Ferenc 4503 napja
Köszönöm szépen!
Czeglédi Ferenc 4503 napja
Köszönöm szépen!
Tudod augusztusban találtam egy tízezrest egyben, többször is találtam ezrest, kétezrest, kétszázast, lehet, hogy ötezrest is, na ebben nem vagyok biztos...
faxau 4503 napja
Legyen lassú 25.. Jobbulj!
Tündüs 4503 napja
Ezt már nem hiszem el Mázlista! DD
Jobulást a lábank!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Czeglédi Ferenc 4503 napja
RemAti: leeht, hogy szokatlan volt neki a gyorsaság, de a múlt héten volt 4.55-ös futás, ez nem sokkal gyorsabb volt...
Zoles: gyalogoltam mikor találtam!