leon01 33 km Futás 2012-02-19-n 11:00-kor

leon01 futás

2012.02.19 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:42:11

Távolság

33 km

Tempó

04:55 p/km (12.21 km/h)

Edzésleírás

Vámospércs-Nyírmartonfalva-Nyíracsád-Nyírábrány-Vámospércs....

1 kör. Utána Debrecen Termál...útközben ltalálkoztam "Cica" sporttárssal futás közben....sok fiatal megirigyelhetné:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:42:11	33	04:55	12.21	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

atis.hu 4606 napja

Cica kicsit különleges ,de te brutál vagy barátom ! ! !................érted igaz.......

eszko 4606 napja

Nagyon jó formában vagy, csak így tovább, grat!

cica66 4606 napja

No azért annyira nem vagyok én különleges,de azért köszi!!!Neked pedig gratula a jó kis futásokért!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.