Edzésleírás
Turulnál. Nem igazán tudtam, hogy hol fussak. Először elindultam a kocsitól lefelé a műúton, aztán be az erdészeti úton, de az nagyon csúszott, úgyhogy visszamentem a kocsihoz szpájkiért, felvettem, és bevetettem magam az erdőbe... Az erdőben nagyon nagy a hó a gyalogösvényeken, úgyhogy miután átevickéltem a hótengeren, az erdészeti úton folytattam utam, immár szpájkival cipőmön. És az sokat segített, de még így is csúszkáltam. Már a parkolóban hallottam, hogy vadászok vannak az erdőben, lövöldöztek. Utálom őket. Aztán bent, az erdőben, jöttek is velem szembe a büdös terepjárójukkal. Aztán visszamentem a kocsihoz, és egy gyönyörű, fekete cica nyávogott ott nekem. Édes volt, jött oda hízelegni, meg könyörgött, hogy adjak valami kaját, vagy vigyem haza magammal, de hát azt nem lehet:( Pedig nagyon-nagyon kedves kis cicó volt! Sajnáltam, hogy ott kell hagynom. Lefelé még egy csapat őzzel is találkoztam. Rövid, de eseménydús futás volt ez a mai, már megint megérte felmenni a hegyre.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:33 | 8.12 | 06:36 | 9.10 | 186 | 0 | 0 | 148 |