Edzésleírás
Brutális. A táv legalább felét 20 cm magas szűz hóban kellet "meffutni". Ez jó tesztje volt a cipő vislepergető tulajdonságánalk. Ki is bírta:), de én is. Igaz, a tempót rendesen lelassította:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:18 | 5 | 06:52 | 8.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |