stirma futás

2012.02.16 Csütörtök, 16:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:41

Távolság

13.98 km

Tempó

05:51 p/km (10.27 km/h)

Edzésleírás

Az elején a sétányon oda-vissza, aztán találkoztam Gyurival és Gáborral, velük megint vissza a sétány végéig, aztán a Fáklya utcán ki a bicóútra, át a Csekére, ott egy kör, aztán vissza a kocsihoz a sétányon. Gyuri mindig lemaradt, többször visszafutottunk hozzá Gáborral, hogy érezze, törődünk vele:) Közben ment a rihegés-röhögés:) Többnyire csúszik minden, mint állat, a sétány a szörf után behófúvódott, de jó volt mozogni egy kicsit végre:)  http://connect.garmin.com/activity/150041417

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:21:41 13.98 05:51 10.27 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

stirma képe

stirma 4609 napja

:)

takipaolo képe

takipaolo 4609 napja

A Gyuri már csak ilyen ... Ti meg rendes futótársak vagytok:-)))

Felszerelések

Garmin Forerunner 305
Adidas Response Trail 17