Edzésleírás
Skalka, Szlovakia.
Osszessegeben nagyon jo volt, klasszikus stilus sikon mar neha egeszen jol ment, a lejtoket lefele nem tudtam megtanulni, a kanyarodas pl egyatalan nem megy. De tudom mit kell gyakorolni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 7 | 12:51 | 4.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |