Edzésleírás
Patkós andrissal reggel. Végére rendesen megdermedtem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:06 | 15 | 05:44 | 10.45 | 0 | 0 | 157 | 141 |