R futás

2012.02.11 Szombat, 09:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:51

Távolság

20 km

Tempó

04:48 p/km (12.52 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
70
Maximum
171

Edzésleírás

1km bemelegítés 10km időre 10km levez

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:35:51 20 04:48 12.52 0 70 171 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!