Kritty futás

2012.02.09 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:25

Távolság

10 km

Tempó

05:27 p/km (11.03 km/h)

Edzésleírás

27:05, 27:20 a sétányon. Zitával picit több, mint fél kör, mert nekem csak 10 km volt. ZItám csodaszép pink futósapival festette színesre a hideg téli futónap szürkeségét.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:25 10 05:27 11.03 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 4523 napja

IGEN!!!! Anitám, te is pink sapiban fussál! :):):):):)

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4523 napja

De jól nézhettetek ki pink sapikban! (mert ugye Kriszti Te is abban voltál!):)

Nekem is be kell szereznem egyet,hogy ne lógjak ki a csapatból.

Egészségetekre!

runing képe

runing 4523 napja

..és ha tudnád, hogy ki miatt vettem fel..., ne haragudj, nem árulhatom el , hogy miattad, hogy  szavak nélkül is tudd...:-)))

...érezhetted, még azt sem tudtam milyen nap van, hiszen azt hittem a "romos" , de nem! Nem volt romos nap ez jó, de hogy nem volt"romos" napod az nem, ...na én meg lehet, hogy rumos állapotabn vagyok....éthető lenne, olyan hideg volt a végére, bezzeg milyen nagy szám volt , bizonygattam Neked , hogy nem fázom...igaz akkor nem is fáztam a mikor együtt könnyeden poroszkáltunk!

.Köszönöm Krsz(ti)m!!!

Vigyázz magadra -Magatokra - nagyon a két lécen lécci:-)  , Anitánkra meg  addig is "ügyelek" majd...talán.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!