running Laca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:36Távolság
20.2 kmTempó
04:29 p/km (13.38 km/h)Edzésleírás
Népliget-futóbázis. Jól elfáradtam a végére. Csúszós, szar, jeges, havas minden!:((
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:33 | 3.2 | 04:33 | 13.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:31 | 4.6 | 04:28 | 13.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:29 | 4.6 | 04:27 | 13.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:21 | 4.6 | 04:25 | 13.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:42 | 3.2 | 04:36 | 13.06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Shrek 4523 napja
Ne bosszankodj, tél van! Majd tavasszal száguldhatsz!