prókátor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:00Távolság
13 kmTempó
05:46 p/km (10.40 km/h)Edzésleírás
Diszeli kör beiktatva Hajagos hegy . Izgis volt lámpával futni az erdőben!
Hideg+ csend+erdő+ hegymenet= nagyon jó futás
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:15:00 | 13 | 05:46 | 10.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
torolt_2698 4534 napja
Toldd neki! Vasárnap befagy a seggünk!
HarcsaBarna 4534 napja
nekem is jönnek a lámpás futik:) egs!
yeppster 4534 napja
Gratula, látom arrafelé melegebb van:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
posztizoli 4534 napja
Ha jó, akkor jó!! Mi lessz vasárnap??