Edzésleírás
YT. Debrecen 15 db. 1700 m-es kör a csónakózó tó körül. Az első kettőn be kellett járatni a lábamat a tegnapi után,de utána jól ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:45 | 25.5 | 04:44 | 12.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
atis.hu 4536 napja
nagyon kemény vagy GRATULA !