Edzésleírás
Lap Time Lap Time Lap Note
1. 0:06:53,4 0:06:53,4/125
2. 0:34:02,3 0:27:08,9/141
3. 0:48:32,4 0:14:30,1/152
4. 1:00:28,6 0:11:56,2/131
5. 1:16:40,2 0:16:11,6/148
6. 1:28:55,2 0:12:15,0/132
7. 1:44:32,0 0:15:36,8/157
8. 1:56:15,5 0:11:43,5/133
9. 2:19:05,5 0:22:50,0/135
10. 2:25:10,5 0:06:05,0/142késői indulás, közben néhány telefon munka ügyben, de egyébként jól esett ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:25:11 | 27 | 05:23 | 11.16 | 730 | 85 | 163 | 141 |