running Laca 15.2 km Futás 2012-01-26-n 16:30-kor

running Laca futás

2012.01.26 Csütörtök, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:13

Távolság

15.2 km

Tempó

03:54 p/km (15.40 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis. Egy óra jóleső lendületes futás.:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:13	15.2	03:54	15.40	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

NoHa 4537 napja

Ki tud veled együtt futni?!?!? :))) "A futó magányossága" ;)

Shrek 4538 napja

Mikor azt látom, hogy valaki több mint 15 kilit fut kevesebb mint egy óra alatt, mindig borsódzik a hátam ... Egészségedre!

kiscsoki 4538 napja

egészségedre! :-)

toncsofia 4538 napja

... ami neked jólesö lendületes, az nekem fogcsikorgatós tempó.... egs Mester!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.