Edzésleírás
Kaposvár Sportcsarnok Toponárt összekötő kerékpárút aztán a Deseda-tó mentén míg volt aszfalt addig azon, aztán egy kisebb szakasz földes erdei úton... Azért volt ma ez a szókatlan hosszú futás mert ma teszteltem az új futócipőmet... Így egyből be is dobatam a mély vízbe, hogy had ismerkedjen a terep viszonyokkal is! :) Csabi a kenus ház környékén robogott velem szemben és csatlakozott mellém de akkor még nem is sejtette, hogy én ma mire készülök. A cipő nagyon jól viselkedett minden elvárásomnak megfelet! Akár jöhetnek a dombok is! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 20 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Csotálatos edzést hoztatok össze, tele meglepetésekkel...Egészségetekre!
Egészségedre a hosszú futás, Rita!Tegnap a rövid, ma hosszú távon is jó választás volt az Asics sporttárs. Pedig veled nehéz tartani a lépést!:)
Gratulálok spori az újj cipődhöz!Jól bírja a terep viszontagságait!Akár csak a cipő tulajdonosa!Egészségedre váljék a mai edzés Rita34!
melath1@ 4538 napja
Szép volt Rita!GRAT!!