Edzésleírás
Kutyával átfutottunk egyik évből a másikba a ká hidegben, naná, hogy a gáton! A fordítónál meggyújtottuk az extra csillagszórókat és magasan tartva úgy futottunk hazafelé, közben mindenhol ment a tüzijáték, fantasztikus volt!!! Az emberek persze nagyon nem néztek normálisnak, de ki a tököt érdekel? :-) Nem tudom, hogy ekkor sikerült-e megfázni, igazából nem volt semmi különös emlékeim szerint, de egy biztos, hogy ezután következett a tüdőgyuszi és összes nagyon kellemetlen velejárója :-( De a szilveszteri futás, az nagyon jó volt! BUÉK!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:09 | 4.45 | 07:00 | 8.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |