Kritty futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:35Távolság
12 kmTempó
05:23 p/km (11.15 km/h)Edzésleírás
Két Sziget kör + rom és vissza MAC. 1,5 kör Zitával lopakodva. :):):)
27:10, 26:50 és 10:35. Kellemesen hideg idő volt és tiszta levegő. Nem is köhögtem, csak 1-2 köhintés volt. :):)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:04:35 | 12 | 05:23 | 11.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
napsugárraforgó 4547 napja
Ma meg majd csúszkálhatsz lopakodás helyett,de csodaszép fehér a sziget! (remélem,megmarad délutánig Neked is!)
Egészségedre!
Felszerelések
Saucony Narancssárga futófelső
Saucony Fekete-narancs
Egyéb UK Gears
Adidas Laza fekete-sárga futófelső
Saucony futósapi
Reebok futókesztyű
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
runing 4546 napja
Igen, remekül mentél és ez "csak lopakodás"???! és azt figyeltem én is, hogy azok a köhintések alig voltak...azért ez nem csak a jó levegő hatása szerintem. ....jó volt végre többet együtt futni...tényleg jó!