Manó 5 km Futás 2012-01-15-n 16:40-kor

Manó futás

2012.01.15 Vasárnap, 16:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:03

Távolság

5 km

Tempó

09:37 p/km (6.24 km/h)

Edzésleírás

Vissza a kezdetekhez. :) Anyuméknál itthon 4 karika a lakótelepen. Jól esett. (érdekes itt tudják pórázon sétáltatni a kutyákat, pedig ez kertváros.) A szél azért nem hiányzott, amúgy jól esett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:03	5	09:37	6.24	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Manó 4647 napja

Nana! :) Azt azért még nem kéne erőltetni. :) De köszönöm a bizalmat.

Littleyu 4647 napja

Ez az Manó, hajrá!

Tavasszal egy félmaraton? ;)

Tutu 4647 napja

Hajrá Nokedli! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.