sgerry bringázás

2012.01.11 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

45 km

Tempó

02:00 p/km (30.00 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Bemelegítés, 10x20" max (kiállva-ülve)-1'40" laza, 10'GA1, 15'MO3, 15GA1, lev.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 45 02:00 30.00 0 0 0 0 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!