Kritty Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:00Távolság
2.8 kmTempó
19:39 p/km (3.05 km/h)Edzésleírás
600 m vegyes úszás
5x 400 m gyors: 1. ellenállás, 2. bója és ellenállás, 3. ellenállás, 4. bója és ellenállás, 5. gyors gyors
200 m mell/gyors levezetés
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:00 | 2.8 | 19:39 | 3.05 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
necromedve 4553 napja
Én hajnal 6-kor még álmomban se hasítok a vízben... :D Na jó, máskor sem. :) Jól bírod.
Kritty 4553 napja
Igen, igen. Néha sikerült hasítani a vízben. :) Kis kék torpedó. :):):)
runing 4553 napja
hűha Krisz(ti)...akkor ma több úszás és futipihi....! Nem vagy kispályás!!!:-)
Felszerelések
Speedo úszódressz
Speedo úszósapka
Egyéb Color úszószemüveg
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 4552 napja
Dehogynem! Te este hasítasz, megküzdve a mellúszók poliplábaival. :)