PPanna 4.79 km Futás 2012-01-09-n 07:19-kor

PPanna futás

2012.01.09 Hétfő, 07:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:23:37

Távolság

4.79 km Szint: 210 m

Tempó

04:56 p/km (12.17 km/h)

Edzésleírás

Ma görgőzni szerettem volna, de Sas felvetette, hogy inkább fussunk egy keveset hátha kedvet kap ismét a folytatáshoz! :) Jól ment neki, büszke vagyok rá. :)))) Csak így tovább !!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:23:37	4.79	04:56	12.17	210	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.