Edzésleírás
Újpesti rakpart- Margit híd-Citadella-tiszteletkör és vissza. Borzalmas szembeszél volt, pakolászott jobbra-balra, küzdöttem visszafelé rendesen.... (oda 39:10, vissza 37:02)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:00 | 14 | 05:26 | 11.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |