jovovich87 futás

2011.12.31 Szombat, 11:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:00

Távolság

18 km

Tempó

05:17 p/km (11.37 km/h)

Edzésleírás

Évbúcsúztató laza futás :D semmi extra, jól esett!Jövőre nagy terveim vannak, azokra fogok koncentrálni :) 

 

Boldog, Sikerekben és Eredményekben Gazdag Új Sportos Évet Kívánok minden Kedves Edzésonline-osnak!!! :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:35:00 18 05:17 11.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

NoHa képe

NoHa 4564 napja

Valóban nagyszerű idény van mögötted! 2012-ebn sok PB-t kívánok és kitartást!

BUÉK!

áki képe

áki 4565 napja

Nagyszerű évet zártál! BUÉK!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!