Edzésleírás
Ez jól esett. Elején végén 200m be és levezető. Közben gyors és próbáltam figyelni a a"hordófogásra" :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:24 | 2.4 | 23:30 | 2.55 | 0 | 0 | 0 |