Julcs futás

2011.12.29 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:39:00

Távolság

18.5 km

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Edzésleírás

Gazdagrét-kör new wave. Volt benne denevérkedés, busz előtt átrohanás, stb-stb.... jó volt, jól ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:39:00 18.5 05:21 11.21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

zozo.m képe

zozo.m 4565 napja

Jól hagzik! :) Egészségetekre!

-Mariann- képe

-Mariann- 4566 napja

Nocsak?! Merre voltatok? :) Kíváncsivá tettetek? És mikor? hogy nem futottunk össze.

 

Julcs képe

Julcs 4566 napja

Oké lójer, úgy legyen! :)

Noncsa, szívesen, nekem sem sok közöm lett volna hozzá, ha előző este nem járjuk be a terpet Gáborral. Szerencsére megtörtént :)

Noncsa képe

Noncsa 4566 napja

Köszi, hogy az elején együttfutottunk...amúgy fogalmam se lett volna merre kell menni!

lójer képe

lójer 4566 napja

Gratula ám, nagyon jól mész! (Jövőre szétnézek közöttetek:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!