jovovich87 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:45:00Távolság
21 kmTempó
05:00 p/km (12.00 km/h)Edzésleírás
Kellemes délutáni futás! Otthon-Körút-Boráros tér-Soroksári út-Pesterzsébet széle, oda vissza útvonalon! Szép egyenletesen ment, semmi extra, érdekes módon a vége felé úgy éreztem, hogy tudnék még menni!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:45:00 | 21 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
jovovich87 4568 napja
Kösziii :D igyekszem, szép minőségi gyümölcsöket teremni :)
NoHa 4568 napja
Jippá! Gratulálok Sir az elmebeteg km számért! :))) Ez aztán áldozatos munka! Jövőre is kívánok sok erőt és még több "gyümölcsöt" ;)
Tuti beérik még egy-kettő! Hajrá!
jovovich87 4568 napja
5500 :D :D :D
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zoles73 4568 napja
Most már meg kell érnie (2012-ben) azoknak minőségi gyümölcsöknek.....de egy kicsit még igazitani kell azon a túlburjánzott edzésformán.....