krisz28 futás

2011.12.28 Szerda, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:31

Távolság

21.7 km

Tempó

04:24 p/km (13.63 km/h)

Edzésleírás

Lacával fent a hegyen, próbáltam loholni utána, jó faszán elfáradtam :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:35:31 21.7 04:24 13.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Bocsi képe

Bocsi 4568 napja

Ez igen! Biztos a tegnap esti frissítés :-)))

running Laca képe

running Laca 4568 napja

Köszi az edzést!:) Én is jóóól elfáradtam!!

galagyuri képe

galagyuri 4569 napja

Nagyon jól mentél!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!