jovovich87 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:00Távolság
18 kmTempó
05:07 p/km (11.74 km/h)Edzésleírás
Ma koran kellett kelnem,mert templom volt 10.30tol...ezzel nem is volt gond, de a tegnap esti karacsonyi vacsi meg a torkomon volt szinte,ami egy jokora gyomoregessel is parosult...:-( ez szerencsere 20 perc utan elmult :-) vegul egy egesz jo kis futas kerekedett ki belole! Holnap egy igazi hosszut akarok menni! Jo pihit mindenkinek!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:32:00 | 18 | 05:07 | 11.74 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
NoHa 4662 napja
Ámen! :) Holnap együtt futunk! ;) Egészség!