Edzésleírás
Népliget-futóbázis. Nagyon jól esett a mai edzés! Ahoz képest hogy nagyon csúszott az út, sikerült elég lendületesen futnom a gyors köröket. Most pedig jöhet a bejgli!:)) Boldog karácsonyt!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:08:09 | 1.9 | 04:17 | 13.99 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:45 | 1.9 | 03:33 | 16.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:07:54 | 1.9 | 04:09 | 14.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:36 | 1.9 | 03:28 | 17.27 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:07:48 | 1.9 | 04:06 | 14.62 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:33 | 1.9 | 03:27 | 17.40 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:07:58 | 1.9 | 04:12 | 14.31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Boldog Karácsonyt.
Boldog Karácsonyt Laca!
Hajrá Bejgli, hajrá Laca! Neked kicsit hamarabb volt a karácsony (plusz egy fő) ;) , de azért nagyon boldogat nektek!
Jó étvágyat a bejglihez! Boldog karácsonyt Neked és szereteidnek!!!
Illik is ilyenkor haza sietni. -:) Boldog Karácsonyt!
Jól szedted a lábad! Biztos siettél haza! Boldog Karácsonyt!
mtraining 4569 napja
Hahó! Boldog Karácsonyt neked is! :)