Hiver 10 km Bringázás 2011-12-15-n 21:51-kor

Hiver bringázás

2011.12.15 Csütörtök, 21:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:19:20

Távolság

10 km

Tempó

01:56 p/km (31.03 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

121

Maximum

141

Edzésleírás

Ha már lúd, legyen kövér.
Laza pörgetés 1-esen. (sztem a pulzus-idő alapján ez kint tuti nem lenne 10 km, de mi mást tudnék beírni, mint amit a ketyere mér)
TV-nézés közben, +1 pulcsi felvétele helyett - a végén már nem is fáztam :o)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:19:20	10	01:56	31.03	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.