dgabica futás

2011.12.14 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:08

Távolság

12 km

Tempó

07:26 p/km (8.08 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
87
Maximum
160

Edzésleírás

A szokásos Stadion-beli akciónk Évával. Szigorúan lassan, alacsony pulzustartományban. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:08 12 07:26 8.08 0 87 160 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

BGy képe

BGy 4672 napja

Átlagpulzus 138? Már megint aludtatok közben?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!