Edzésleírás
kiszt-sétv
gerb-kiszt 23.18 134bpm 5.42/km
kiszt-sétv 24.43 141bpm 5.31/km
sétv-gerb 24.41 142bpm 5.13/km
az utolsóban a vége felé 5x8mp lendületes
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:43 | 13.1 | 05:28 | 10.96 | 0 | 0 | 0 | 0 |