ebihal.a futás

2011.12.06 Kedd, 08:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:41

Távolság

14.8 km

Tempó

05:55 p/km (10.13 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
185

Edzésleírás

Laza futásnak indult  környékbeli erdőkben és szántóföldek között, de 3km-el a vége előtt egy tanya mellett kellett elfutnom és hirtelen résztávozni kezdtünk. Én és 4 komondor. Majdnem ők győztek, de egy bottal el tudtam zavarni őket. A tanyán nem kötelező a kutyákat megkötni, vagy bezárni?

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:41 14.8 05:55 10.13 0 0 185 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eszko képe

eszko 4717 napja

Hát elég jó fomában lehetsz ha elbírtál velük. Grat, szép edzés!

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!