Edzésleírás

Nyögvenyelős volt már az eleje is.Pulzusmérőt fel sem tettem.
13-15en lehettünk a "mezőnyben" de annak ellenére,hogy mindenki csak kocogósba nyomta még így is mások húzták a sort.
Közöm nem volt a tempóhoz.
Nagyon nem...
Pöckölgettem a műszert sokféle iramra rápróbáltam nem igazán tetszett egyik sem.
Ahogy teltek ma az órák szépen lassan bedarált a kialvatlanság meg a kevés bevitt kalória.
Hiába a kóla meg az izó,lemerültem.
Volt még nálam a szekrényben koffein meg nutella is de nem mentem le érte.
Ezt akartam.
Szenvedni akartam.
Utóbbi időben sok jó és könnyű történt az edzéseken, most erre a harcra vágytam.
Megküzdeni minden méterért...
Nehéz pillanatokban(folyamatosan) arra gondoltam:
"A holtpont elmúlik".
Igaz.A baj csak az,hogy néha 5 perc után újra jön egy.
Valamint sűrűn nézegettem a piros fehér IM-es kulacsomat.
Aduász.
Mindig erőt ad mert tudom,hogy Tibikétől hol és miért kaptam...
A kalapácsos embernek úgy látszik a Corvinba is bérlete van:) mert ott somfordált a sorok közt és elég közel csapkodott körülöttem.
Mivel kerülgettem a suhintásokat így lassan haladtam:):):).
6:40 es p/km lett az átlagom ráadásul rövidke távon.
Nem túl acélos de nem baj.A lényeg,hogy a mára tervezett 5 óra fitnesz teljesítve lett(3tekerés+2futás).Kudarc kizárva.
Végülis elégedett vagyok mert erős voltam.
Ma nem a lábaimban hanem a szívemben...