bfeco Extrém sport 2011-12-04-n 00:00-kor

bfeco extrém sport

2011.12.04 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Padlás,

citrom jobbról balra két részletben összerakva kb VII-

piros(1 ujjasból indul, fel 2 ujjas zóna bal kézzel, lemászás legalsó fogás balkézzel, majd fel...): részletekben megvan VII+/VIII-

fa: körbe V

levezetés

fekvő 40-20-20-20

has

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.