Edzésleírás
6 * 400 gyors iramú tempó. Előtte, utótánna és közte
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:46 | 5.2 | 05:32 | 10.85 | 0 | 0 | 0 | 167 |