Atomic22 futás

2011.11.23 Szerda, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:05

Távolság

7 km

Tempó

06:35 p/km (9.11 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Bp.dp Szép óvatosan kezdtem, nehogy elfussam az elejét, ez sikerült is :) A negyedikszakasz már kicsit nehézkesebb volt, még vissza kell szoknom.. (9:48, 9:28, 9:21, 9:01)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:05 7 06:35 9.11 0 0 0 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!