Kritty Úszás

2011.11.23 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:00

Távolság

2.6 km

Tempó

18:28 p/km (3.25 km/h)

Edzésleírás

600 m vegyes úszás

800 m gyors: bója és ellenállás

2 x 400 m gyors: ellenállás

400 m mell/ gyors

A levezetés vége felé betévedt egy bálna (44-es) méretű hölgy a sávba. Elég érdekesen úszott háton, valahogy oldalra csapkodva próbált volna haladni, de haladás helyett majdnem fejbe kólintott. Visszafordultam a fal végén, utolértem a másik fal előtt, bukó, gyorsítás....na a következő hossznál már nem láttam. Ilyen félelmetes vagyok....:):)) :)? A második eltévedt "áldozat" a piros gatyós "Jóképű, még talán úszni is tudó Búvár Kund" volt. Ő már próbálkozott ebben a sávban a múlt héten. A hátsó falnál találkoztunk össze, gyorsan félreállt, mert tudta, hogy egy igen erőteljes, lendületes bukóforduló következik. Gondolom nem szerette volna, ha a hasáról rúgom el magam. :):):) Nos neki szerencséje volt, hiszen a befejező hossznál tévedt a sávba. (Csak zárójelben: ő azért még úszni is tud, ha akar. :):) A múltkor 2 egész hosszt töltött el velem egy sávban.:):):):) Pedig tényleg nem bántok senkit....hüpp....hüpp....:)) Sőt, szerény 53 kg-mal rendelkezve nagy testi erőt sem képviselek. :):)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:00 2.6 18:28 3.25 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 4602 napja

Hát ha így haladunk, akkor végig kell úsznom...:):) 4-en vagyunk még mindig. 4 órát én beválalltam. Vagy ússzam le mindet? A többieket meg elküldöm szunyálni....:):):) Látod, ennek a maradék 3 -ból kettő nagyon örülne. Köztük az edzőm is. :):):):):)

A sáv egyébként bérelt sáv, mert edzésünk van ott, így elvileg más nem igazán jöhetne oda. :):):):) De azért próbálkoznak, próbálkoznak....:):):) A te tempód meg különben sem nyugdíjas. :) 

runing képe

runing 4602 napja

érdekesek ezek a "próbálkozások" mások részéről...én azért szoktam figylni melyik sávban van hasonló ( ilyen nyugdíjas ) empójú egyén...!

Szerintem nem csak egy részét úszod a hétvégi 12 órásnak??!:-)))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!