Edzésleírás
Két kör Gabiékkal a stadionban, aztán még hét és egy Korányi köröcske is a végére. A fülem szétfagyott.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:45 | 10.3 | 05:31 | 10.89 | 0 | 100 | 156 | 147 |
gica 4604 napja
Ne mondd már, hogy a sapka csajos!!