Edzésleírás
Pesterzsénbeti usziban, egy kellemes úszás! két hete nem úsztam már ideje volt, meg is látszott azért a kihagyás, de van ilyen! Azért jóó volt :)
Most hétvége és pihiiii, holnap husszú futás! :P
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 1.2 | 33:20 | 1.80 | 0 | 0 | 0 |
NoHa 4607 napja
Még 3x ennyi és megvan az IM táv! ;)
Holnap mi is megszenvedjük a napot Siófokon!