toncsofia erősport

2011.11.18 Péntek, 06:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Megmozgatott súly

12.5 kg

Edzésleírás

... a tegnapi futás láz/megfázás miatt elmaradt.. :(

 

... kar-has-hát...

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:00 12.5 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

takipaolo képe

takipaolo 4698 napja

Nagy baj nem lehet, ha ma  kondiztál! Jobbulást Zoli!

galagyuri képe

galagyuri 4699 napja

Sokat vagy lazas, erositsd az immunrendszered! Jobbulast Mester!

picikata képe

picikata 4699 napja

... :(

Jobbulást Zoli!

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4699 napja

Jobbulást Zoli!

Épp most írtam milyen fontos ilyenkor a vörösbor...Sikeres kúrát:-)

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4699 napja

óóóó!!! :(

Jobbulást!

(megkaptam,köszönöm szépen :) )

lilla képe

lilla 4699 napja

jobbulást! :( jó reggelt! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!