Edzésleírás
Nagykovácsi- Remete szurdok- Máriaremete-Hidegkút- Virágos-nyereg- Testvérhegy-Bécsi út
Alakul alakul ,már térkép nélkül is ment :)Viszont a Nagykovácsi úton egy döglött rókát kellett átlépnem,mer kikerülni nem lehetett jöttek szembe a kocsik az Amcsisuliba .Szegény róka kint volt az összes cucca az úton ..De ez még mind semmi,,Hidegkúton a Gazda utcán hagytam el az utolsó házat ,mikor két kutya kirontott az útra,egy vizsla,és egy kopó féle volt. Fejemet lehajtva szememmel nem néztem rájuk vártam,hogy a vádlimba kap . De azzal a lendülettel amivel kirohantak el is futottak mellettem. Ekkor láttam meg,hogy egy hatalmas patkánnyal szaladgálnak . A vizsláná vót a patkány ,kétszer körbe szaladt eddigre má beértem a mezőre . A vizsla lerakta mer kifáradt ,és a kopó kapta fel ,és szalad körbe a patkánnyal . A patkány farka meg lobogott ,meg a fejével bólogatott :)) áááááá mikor má kellő távolságra mentem futni kezdtem én is,,a két kutya meg tovább kergetőzött a patkánnyal :)) Úgylátszik ma döglött állatos nap vót. Amúgy jól esett ma is ..holnap Hüviből megyek .
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:37:00 | 13.9 | 06:59 | 8.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Yoyo cillagom, van munkahelyed??
Ez kérem horror !! 18 éven felülieknek !!
ja ja 4 hónap után ;) Messze van naon,4 x szálok át a BKV.n .
De futva közel van :))
Hogy-hogy errefelé fucc mostanság. Új munkahely? Szegény állatkák. Én a Margitszigeten látom mindig az elütött mókuskákat. Őket a varjak szokták cincálni előszeretettel. Brrrrr.
Cillagom, cillagom, vigyázz magadra!
ó cillagom, ilyen körülmények, jajj :-(
De egy hős vagy, és egyre rövidebb utat találsz, gratula! :-)
yoyo 4604 napja
Igen :))))