Kritty túra

2011.11.14 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Távolság

2 km

Tempó

10:00 p/km (6.00 km/h)

Edzésleírás

Szomorú, de ma kimaradt az úszás. Egész éjjel fájt a fejem. Már tegnap próbálkozott, de akkor valahogy elmúlt. Helyette visszalopódzott éjjel.:( Reggelre sem akart megválni tőlem, így egy erős gyógyszer és vissza az ágyba. Még mindig kicsit kóválygósan érzem magam. De már most azon töröm a fejem, hogyan tudnám bepótolni ezt a kimaradt úszkálást. Szombaton 2 x megyek, vagy szerda-csütörtök-péntek-szombat??? Hmm. (Hát ez az utóbbi brutálisan hangzik, de majd szoktatom magam a gondolathoz.:):)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 2 10:00 6.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!