Edzésleírás
uaz mint multhét vasárnap, csak most némi másnappal megspékelve. :)
2 nagy kör a tónál, és egy gát oda-vissza. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:00 | 8.52 | 06:48 | 8.81 | 0 | 140 | 228 | 0 |