Daniloo Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:00Távolság
3.1 kmTempó
20:58 p/km (2.86 km/h)Edzésleírás
400m gyors technika varia,
400m gyors technika, tekivel,
200m gyors láb,
10x200m gyors,
(2 teki, 2 sima, 2 teá, 2 sima, 2 teá)
100m pkhát.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:00 | 3.1 | 20:58 | 2.86 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
smarcsu 4617 napja
a medence vize nem fagyott be? tényleg, intézkedtél már, hogy jövő hét elején felhúzzák a sátrat? :)