Edzésleírás
Nyomtam neki már az elejétöl kezdve, de az avaron keresztül tekerni olyan érzés, mintha faralna a bicaj egyfolytában... nem baj, bár pszichikailag leépítö, de fizikailag felépítö edzés volt... gondolom....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:33 | 20 | 02:26 | 24.72 | 50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Egészségedre az avarszaggatást! :)
Éljen az őszi erdő,meg az avar,meg a fizikailag felépítő edzés!:)
Egészségedre!
de azért mégsem szobabicigli...:)))) egészségedre!
ORBEA ORCA 4616 napja
Egészségedre,ez jó kis kikapcsolódás volt!:-)