Daniloo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:00Távolság
10 kmTempó
05:48 p/km (10.34 km/h)Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:58:00 | 10 | 05:48 | 10.34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
smarcsu 4621 napja
és ez a mentáli stréning 2. része :)
smarcsu 4621 napja
én ekkor már a pihepuha ágyikómban heverésztem, s eszembe nem jutott volna futkározni :) egs
cseha 4621 napja
Mentális tréning!:)
Daniloo 4621 napja
Délelőtt gyengélkedtem, este 9 után, a sötétben meg nem szeretek futni.
Így marad a futópad. Utálom, de jobb, mint a semmi!
mjoci 4621 napja
Elöször csak futópad, aztán jön az alkoholmentes sör és a guminő.:))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Daniloo 4621 napja
Sajnos az ementáli tréninget most kihagyom.
Nagyon fáj a fogam.
Majd talán hétvégén beiktatok egy nyújtással egybekötött tréninget.