Edzésleírás
Az idö meleg volt, én meg álmos.
De legalább már nem nagyon fájt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:08 | 9.7 | 05:10 | 11.61 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ági ezt én sem fogalmazhattam volna meg szebben! :D
Egs Joci!
Helyetted is otthon maradtam. Egészségedre!
Ma munkanap?:) Azért nincs nagy baj??
Ági :):):)
"Annyira, de annyira sajnállak!" (Idézet nem tudom kitől:)))
na akkor üdv a klubban (a szombaton kényszermunkás emberek klubjában). egészségedre a futást!
Rabszolgasors.... de legalább már nem nagyon fájt.....nekem sem.... :)
Egs Joci!
Fogalmam sincs melyik munkarend szerint futottam a kényszermunkába..))
majdnem azt írtam, hogy együttérzek a farizmoddal. de azt azért mégsem:)
egészség:) jó munkát pajtás:) már ha oda futottál:)
Hétfői, pénteki, esetleg szombati menetrend (MUNKArend) szerint futottad? :(
prókátor 4767 napja
Egs Joci!