running Laca futás

2011.11.02 Szerda, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:09

Távolság

16 km

Tempó

04:08 p/km (14.51 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:13:58 3.3 04:14 14.18 0 0 0 0
00:19:27 4.7 04:08 14.50 0 0 0 0
00:19:07 4.7 04:04 14.75 0 0 0 0
00:13:37 3.3 04:08 14.54 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

foltoska képe

foltoska 4622 napja

Én is !!

Shrek képe

Shrek 4623 napja

Úgy élvezem a részletes edzés beszámolóidat ... :-)

toncsofia képe

toncsofia 4623 napja

Na mi van máááá???? Klubtag vagy már végre???

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!