PecsiPeter 16 km Futás 2011-10-30-n 17:30-kor

PecsiPeter futás

2011.10.30 Vasárnap, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:00

Távolság

16 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Bringázásból hazafelé találkoztam a Ligetben Tibikével aki futóedzését végezte.
Hát mit tehettem volna:) lepattantam a nyeregből és már futottam is vele tovább.
Otthon leraktuk a bicajt meg a sisakot és még egy darabig elkísértem + egy kis karika az utcákban.
A táv és az idő nem gps pontosságú:) csak saccolós.
Nem volt nálam sok műszer igazi spontán örömfutás volt ez.
Jól ment ma tipikusan az a nap volt amikor úgy érzi az ember fia bármire képes:).

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:36:00	16	06:00	10.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.